الرجفان الأذيني

الرجفان الأذيني – يمكن أن يؤدي انقطاع النفس أثناء النوم إلى إثارة الرجفان الأذيني لذا لا تتجاهله

الرجفان الأذيني – يمكن أن يؤدي انقطاع النفس أثناء النوم إلى إثارة الرجفان الأذيني لذا لا تتجاهله

 

هل سبق لك أن استيقظت في منتصف الليل وتسرع قلبك (ولم يكن ذلك من حلم)؟ هل يشتكي شريكك في النوم أو زميلك في المنزل من الشخير أو الشخير؟ هل تستيقظ مصابة بالصداع؟ أو الأكثر رعبا من بين جميع السيناريوهات ، هل تستيقظ في AFib عندما كنت في إيقاع طبيعي عندما تذهب إلى الفراش ، ويحل AFib نفسه على مدار اليوم؟

كان لدي كل تلك الأعراض. أرسلني طبيب القلب الخاص بي لإجراء دراسة عن النوم. قبل سنوات ، كانت دراسات النوم تُجرى فقط في معمل النوم. لقد نمت هناك طوال الليل مع توصيل أقطاب كهربائية في جميع أنحاء فروة رأسك ويؤدي مخطط كهربية القلب في الأماكن المعتادة ويترك في الصباح مع الكثير من اللزوجة في شعرك.

في الوقت الحاضر ، يمكنك إجراء دراسة عن النوم في المنزل ، باستخدام جهاز مراقبة مخطط كهربية القلب متعدد الرؤوس ، وشريطان حول صدرك ، ومقياس تأكسج بإصبعك. لا يزال ليس النوم الليلي الأكثر راحة ، ولكنه أفضل بكثير من معمل النوم.

أظهرت دراسة النوم في المنزل أنني مصاب بانقطاع التنفس أثناء النوم . بعبارة أبسط ، هذا يعني أن شيئًا ما يتسبب في عدم كفاية الهواء / الأكسجين أثناء النوم ، ويحاول جسمك بدء عملية التنفس الطبيعية مرة أخرى عن طريق إيقاظك. الشخير والشخير من التأثيرات الصوتية لانقطاع التنفس أثناء النوم (على الرغم من أن الشخير لا ينتج عن انقطاع النفس أثناء النوم). يعكس الرجفان الأذيني الصباحي فقط نضال قلبك للتعامل مع نقص الأكسجين أثناء الليل.

وأنت لا تحصل على نوم جيد ، لذا فأنت دائمًا متعب. هناك العديد من الأسباب المحتملة لانقطاع التنفس أثناء النوم ، بما في ذلك عوائق التنفس الجسدي أو ارتخاء عضلات الحلق أثناء النوم (بسبب زيادة الوزن أو عملية الشيخوخة الطبيعية).

يُسبب انقطاع النفس النومي غير المعالج ضغطًا كبيرًا على جسمك ، وخاصة قلبك ، ويمكن أن يؤدي إلى نوبات AFib ، كما كنت أعاني. لم يكن لدي أي عوائق جسدية واضحة. لذا ، كيف تعالج توقف التنفس أثناء النوم؟ نظرًا لتاريخي الذي يزيد عن 30 عامًا مع AFib ، ذهب طبيب النوم الخاص بي مباشرة إلى العلاج البلاتيني ، وعلاج CPAP (ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر).

يتضمن ذلك ربط نفسك بجهاز CPAP كل ليلة وطوال الليل ، مما يسمح لك باستنشاق الهواء المضغوط لإبقاء المجاري الهوائية المنهارة في حلقك مفتوحة. هناك الكثير من المتغيرات التي يجب اكتشافها باستخدام علاج ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر ، بما في ذلك نوع القناع الذي يجب استخدامه ومقدار الضغط.

كان هناك الكثير من التجربة والخطأ في مغامرتى العلاجية بجهاز ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر. اخترت أصغر قناع في البداية ، شيئًا يناسب أنفي فقط. أشرت إليه بمودة باسم “أنفي الأرنب”. تعال لتكتشف ، فكي ينفتح أثناء الليل ويتداخل تنفس فمي مع عمل CPAP. أستخدم الآن قناعًا أكبر يناسب أنفي ويغطي فمي بالكامل.

وأنا أرتدي حزام الذقن لمنع فكي من السقوط. لقد جربنا أيضًا الضغط على جهاز ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر ، لأن الضغط القليل جدًا لا يمنع انقطاع النفس أثناء النوم ، كما أن الضغط الزائد يؤدي إلى ابتلاع الهواء في معدتك (والاستيقاظ بانتفاخ مؤلم للغاية).

كل الأصوات رومانسية حقًا ، أليس كذلك ؟! ومجرد إزعاج من جميع النواحي. وهذا هو السبب في أن الكثير من الأشخاص لا يستخدمون جهاز ضغط المسالك الهوائية الإيجابي المستمر باستمرار. ليس هناك شك في أن علاج ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر يؤثر على جودة حياتك. أنا متصل بهذا الجهاز طوال الليل ، لذا تصبح العلاقة الحميمة أكثر من مجرد شيء مجدول.

إنه يؤثر على السفر أيضًا ، حيث أن معظم أجهزة ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر ليست صغيرة وتحتاج إلى توصيلها بالطاقة طوال الليل. لقد عثرت على جهاز CPAP للسفر يعمل من بطارية قابلة لإعادة الشحن ، والتي أستخدمها الآن أثناء التخييم في المقطورة.

كما أتيحت لي طبيب أسنان مع جهاز شفوي يعيد ضبط لساني أثناء النوم لفتح ممرات الهواء. سأجري دراسة قصيرة عن النوم قريبًا للتأكد من أن هذا الجهاز يمنع بالفعل انقطاع النفس أثناء النوم ، وسأبدأ في استخدامه عندما أسافر.

كل ما قيل ، عدم استخدام جهاز ضغط المسالك الهوائية الإيجابي المستمر في الليل يؤثر أيضًا على جودة حياتك. الاستيقاظ في AFib ، والتعب ، وجعل قلبك يعمل بشكل إضافي ليس ممتعًا أو صحيًا. لقد فوجئت تمامًا بمعرفة عدد أصدقائي (وشركائهم) الذين ينامون مع CPAP في الليل! بمعنى أنه أكثر شيوعًا مما تعتقد. معنويات القصة:

إن توقف التنفس أثناء النوم عمل جاد ، خاصة بالنسبة لنا نحن الذين نعاني منه ، ويجب عليك معالجته إذا كان لديك. على الرغم من مضايقات العلاج. تعرف على المزيد حول انقطاع التنفس أثناء النوم هنا ، واقرأ منشورات مدونة المرضى هنا

 

 

تابع صفحاتنا : فيس بوك     .    تويتر     .    انستجرام

 

يمكنك ايضآ مشاهدة :

الرجفان الأذيني – كيف تغير تشخيص AFib الخاص بي على مدار 40 عامًا

الرجفان الأذيني – شراكة ثلاثية My Doctor و His PA و Me

الرجفان الأذيني – قد تكون حلقات أفيب الخاصة بي بمثابة تحذيرات مبكرة لمشكلات صحية أخرى

الرجفان الأذيني – التمرين جيد لك يمكنك أن تتعلم أن تحبها على الرغم من AFib

الرجفان الأذيني – إذا كانت AFib هي مشكلتي الصحية الوحيدة!

orcalimaa

المصدر الرئيسي للأخبار والمعلومات الصحية والطبية الموثوقة وفي الوقت المناسب . توفير معلومات صحية ذات مصداقية ومجتمع داعم وخدمات تعليمية من خلال مزج الخبرة الحائزة على جوائز في المحتوى والخدمات المجتمعية وتعليقات الخبراء والمراجعة الطبية .

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى