منوعات

الشعور بالوحدة يزداد مع التقدم في السن

تتبع الوحدة في مرحلة البلوغ نمطًا على شكل حرف U: فهي أعلى بين البالغين الأصغر سنًا وكبار السن، وأقل بين البالغين في منتصف العمر، وفقًا لدراسة جديدة من جامعة نورث وسترن ميديسن التي فحصت تسع دراسات طولية من جميع أنحاء العالم.

وحددت الدراسة أيضًا العديد من عوامل الخطر لزيادة الشعور بالوحدة طوال العمر، بما في ذلك العزلة الاجتماعية والجنس والتعليم والإعاقة الجسدية.

وقالت الكاتبة إيلين جراهام، الأستاذة المشاركة في العلوم الاجتماعية الطبية في كلية الطب بجامعة فاينبرج نورث وسترن: “الأمر المذهل هو مدى اتساق ارتفاع معدلات الشعور بالوحدة بين كبار السن”. “هناك وفرة من الأدلة التي تظهر أن الوحدة مرتبطة بتدهور الحالة الصحية. لذلك أردنا أن نفهم بشكل أفضل من الذي يشعر بالوحدة ولماذا يصبح الناس أكثر وحدة مع تقدمهم في السن، حتى نتمكن من البدء في إيجاد طرق للتخفيف من حدة ذلك.”

Le manque de connexion peut augmenter le risque de décès prématuré à des niveaux comparables à celui du tabagisme quotidien, selon le bureau du Surgeon General des États-Unis, qui a appelé il y a un an à agir pour lutter contre l’épidémie de solitude في الولايات المتحدة الامريكية. وقال جراهام إن النتائج التي توصل إليها تسلط الضوء على الحاجة إلى تدخلات مستهدفة لتقليل الفوارق الاجتماعية طوال مرحلة البلوغ من أجل تقليل مستويات الوحدة، خاصة بين كبار السن.

وقال جراهام إنه ربما يتمكن الأطباء في يوم من الأيام من تقييم مستويات الشعور بالوحدة أثناء زيارات العافية المنتظمة للمساعدة في تحديد الأشخاص الذين قد يكونون أكثر عرضة للخطر.

سيتم نشر الدراسة في 30 أبريل في المجلة العلوم النفسية.

العوامل المرتبطة بارتفاع الشعور بالوحدة المستمرة

ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يعانون من الشعور بالوحدة المستمرة كانوا من الإناث بشكل غير متناسب، وأكثر عزلة، وأقل تعليما، وكان لديهم دخل أقل، وكان لديهم قيود وظيفية أكثر، وكانوا مطلقين أو أرامل، أو مدخنين، أو لديهم صحة معرفية أو بدنية أو عقلية سيئة.

“كيف تتطور الوحدة طوال الحياة؟

قامت الدراسة بتكرار هذا النمط على شكل حرف U عبر تسع مجموعات بيانات من الدراسات التي أجريت في المملكة المتحدة وألمانيا والسويد وهولندا وأستراليا وإسرائيل وغيرها. وكانت مجموعة بيانات واحدة فقط من الولايات المتحدة، وهو ما قال جراهام إنه يوضح مدى انتشار وباء الوحدة على مستوى العالم.

وقالت: “دراستنا فريدة من نوعها لأنها سخرت قوة كل مجموعات البيانات هذه للإجابة على السؤال نفسه: كيف تتغير الوحدة على مدى العمر وما هي العوامل التي تساهم في أن تصبح أكثر أو أقل وحدة مع مرور الوقت؟”.

أُجريت الدراسات الطولية التسع قبل بداية جائحة كوفيد-19، عندما وجد العديد من الباحثين أن الوحدة أصبحت أكثر وضوحًا.

لماذا يكون الشخص البالغ العادي أقل وحدة؟

على الرغم من أن هذه الدراسة لم تبحث على وجه التحديد لماذا يكون البالغون في منتصف العمر هم الأقل شعورًا بالوحدة، إلا أن جراهام قال إن ذلك قد يكون بسبب أن المتطلبات العديدة لحياة الشخص في منتصف العمر غالبًا ما تتضمن تفاعلات اجتماعية، مثل الزواج والذهاب إلى العمل وتكوين صداقات. مع أولياء أمور أصدقاء الأطفال.

لكن العلاقة بين التفاعل الاجتماعي والشعور بالوحدة معقدة. قال جراهام: “يمكنك أن تحظى بالكثير من التفاعل الاجتماعي وتظل بمفردك، أو بدلاً من ذلك، تكون منعزلاً نسبيًا ولا تشعر بالوحدة”.

أما بالنسبة لمرحلة الشباب فهي فترة أكثر عزلة، قال غراهام وتوميكو يونيدا، المؤلفان المشاركان في الدراسة، إن بيانات الدراسة تبدأ مباشرة في نهاية فترة المراهقة، عندما يمر الشباب عبر تحولات حياتية مهمة متعددة في كثير من الأحيان (على سبيل المثال، التعليم، الحياة المهنية، العمل). مجموعات الأصدقاء وشركاء العلاقات والعائلات).

قال يونيدا، الأستاذ المساعد في علم النفس بجامعة كاليفورنيا، ديفيس: “مع تقدم الناس في السن وتطورهم إلى مرحلة البلوغ حتى منتصف العمر، يبدأون في ترسيخ جذورهم وترسيخ أنفسهم، وترسيخ مجموعات الأصدقاء البالغين، والشبكات الاجتماعية، وشركاء الحياة”. . “لدينا أدلة على أن المتزوجين يميلون إلى أن يكونوا أقل وحدة، لذلك بالنسبة لكبار السن غير المتزوجين، فإن العثور على نقاط ذات معنى للتواصل الاجتماعي من المرجح أن يساعد في التخفيف من خطر الوحدة المستمرة.”

..

Source link

orcalimaa

المصدر الرئيسي للأخبار والمعلومات الصحية والطبية الموثوقة وفي الوقت المناسب . توفير معلومات صحية ذات مصداقية ومجتمع داعم وخدمات تعليمية من خلال مزج الخبرة الحائزة على جوائز في المحتوى والخدمات المجتمعية وتعليقات الخبراء والمراجعة الطبية .

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى