سرطان الثدي

كيف أستعيد تجربتي بصفتي ناجية من سرطان الثدي

كيف أستعيد تجربتي بصفتي ناجية من سرطان الثدي

 

“لا يوجد دليل على المرض.” يُعرف أيضًا باسم NED. تُترجم هذه المصطلحات الطبية إلى مغفرة السرطان. تصف عبارة “لا يوجد دليل على المرض” بجدارة الحالة التي تم فيها فحص جسمك بحثًا عن علامات الإصابة بالسرطـان وأنه في تلك اللحظة لا يوجد دليل على الإصابة بالسرطـان.

عادةً ما تكون قد خضعت لاختبارات التصوير أو تم تقييمك جسديًا ، مثل الخزعة ، ولا تظهر النتائج أي علامات للسرطـان. احتفل بأكبر وأسوأ وألمع احتفال ممكن! عندما وصلت إلى الشفاء من سرطـان الثدي ، فكرت ، “لقد انتهى الأمر أخيرًا. لقد نجوت رسميًا! ”

بينما العالم من حولي مستعد للمضي قدمًا ، وصدقوني ، أنا أيضًا ، هناك جزء من تشخيصي باقٍ. قد لا يكون نشطًا على حد علمي ، لكنني ما زلت أحمل السرطـان معي. هناك اعتبار أساسي ومستمر أنه يمكن أن يعود في أي وقت.

على الرغم من أنني فعلت كل ما يمكنني فعله لتقليل مخاطر تكرار الإصابة ، بدءًا من إزالة ثديي إلى تغيير نظامي الغذائي ، إلا أنني لا أستطيع أن أكون مقتنعًا تمامًا بأنه لن يعود مرة أخرى. خاصة عندما يكون المستحيل قد حدث بالفعل ، يتم تشخيص الإصابة بسرطـان الثدي في المقام الأول في سن 32 دون أي تاريخ عائلي أو عوامل خطر محددة أو أسباب متوقعة.

هناك بالتأكيد لحظات ألاحظ فيها أنني نسيت تمامًا أنني مصابة بسرطان الثدي ، وأتحرك بحرية وبدون خوف طوال حياتي. ثم ، فجأة أتذكر. سواء شعرت بطعنة شبحية في صدري ليس لدي أي إحساس بخلاف ذلك ، أو ينبهني التقويم الخاص بي ، فأنا من المقرر أن أرى أحد أطبائي ، أو صادفت شريطًا ورديًا. بقدر ما من المنطقي أن أرغب في نسيان حدوث ذلك ، أشعر أن تأثير سرطـان الثدي على حياتي يستحق التقدير.

جزء من المضي قدمًا يتضمن الاعتراف بذلك. عندما يكون في ذهني ، أقول ، “أنا أراك” ، وأقوم بتدريب نفسي على أي أفكار أو مخاوف تطرأ. قد يتضمن ذلك عددًا قليلاً من المواعيد مع أطبائي أكثر من اللازم ، أو التوقف مؤقتًا للتنفس من خلال آلام الأعصاب ، أو الاستمرار في التفكير فيما إذا كان الشريط الوردي لسرطـان الثدي يحفز أو يبعث على الأمل (أقلب بين الفكرتين).

لقد كان هذا أمرًا أساسيًا في مغفرة لي لأتمكن من الاستمرار في التحرك بحرية وبدون خوف طوال حياتي ، غير مرتبط بتشخيص سرطـان الثدي الخاص بي بينما لا زلت أعلم أنني مصاب به. أراكِ سرطـان الثدي ، وما زلت أتقدم إلى الأمام.

إذا كان سرطـان الثدي سيستمر إلى الأبد في جزء من حياتي ، فسأفعل كل ما في وسعي لتوجيه كيفية السماح به. على سبيل المثال ، الكتابة عن السرطـان الذي أعاني منه منذ أن كنت في حالة مغفرة قد قادني إلى تقييم تأثيره الحقيقي على نفسي . شيء لم أتمكن من تقييمه بالكامل خلال نوبة العلاج الكيميائي والجراحة عندما كان ذهني منشغلًا فقط بالبقاء على قيد الحياة.

نعم ، نعم ، كنت أعلم أن هناك فرصًا كبيرة لأن يسير كل شيء على ما يرام ، دون تعقيدات ، وكما هو مخطط له.

لكن الحقيقة كانت ، مهما كان الرقم ، فأنا الآن أواجه فرصة أكبر في عدم العيش أكثر من أي وقت مضى. في ذلك الوقت ، لم أكن قادرًا على فهم تداعيات تشخيص إصابتي بسرطان الثدي في حياتي بعد علاج السرطان النشط. أصبحت الكتابة متنفسًا يتيح لي استكشاف ما يعنيه سرطان الثدي بالنسبة لي.

في مغفرة ، لقد تواصلت أيضًا مع نساء أخريات لهن تجارب مماثلة. مرة أخرى ، كان هذا شيئًا لم أسعى إليه أثناء العلاج النشط لعدة أسباب يمكن تلخيصها في عدم الاستعداد للتحدث مع الآخرين حول ما كان يحدث. الآن ، ومع ذلك ، من خلال مشاركة الخبرات مع الآخرين المصابين بسرطان الثدي ، يبدو الأمر وكأنه وزن أقل. هناك شعور جماعي بالتعقيدات التي يمكن أن يفرضها تشخيص سرطان الثدي على حياة المرء.

بغض النظر عن العمر أو مرحلة علاقتك بالسرطان ، هناك تفاهم على أن الشخص الوحيد الذي كان في نفس المكان الذي يمكنك الحصول عليه. وبالمثل ، فإن مشاركة خبراتك واهتماماتك وكذلك تشجيع بعضكما البعض أمر مفيد ومريح.

إن دمج شيء في حياتك لم تطلبه ، خاصةً عندما يكون تأثيرًا مشابهًا لتشخيص سرطان الثدي ، يتطلب جهدًا بالتأكيد. إنه مشروع ديناميكي لا ينتهي عندما تصل إلى مغفرة. وغالبًا ما يكون الناجون من مرض السرطان غير مستعدين للتعامل معه نظرًا لأن التركيز الأساسي لتشخيص السرطان يهدف إلى التخلص من السرطان والبقاء على قيد الحياة (بشكل مناسب).

بينما أستمر في اكتشاف طبيعتي الجديدة بصفتي ناجية من سرطان الثدي ، وكيفية موازنة التأثيرات الجسدية والعاطفية المختلفة للسرطان التي لا تزال مستمرة ، أشعر بإحساس عام أكبر بالسلطة على تجربتي. لقد حددت طرقًا أفضل لتنظيم مخاوفي من خلال الكتابة والتواصل مع الناجين الآخرين مما يجلب لي الراحة والوضوح في تجربتي الخاصة.

التكرار هو احتمال حقيقي ، وإذا حدث ، فسوف أكون متمرسًا في إعادة الدخول إلى الخنادق. ومع ذلك ، ما لم أكن أعرف أن السرطان قد عاد ، فسوف أستمر في المضي قدمًا بحرية وبدون خوف.

 

تابع صفحاتنا : فيس بوك     .    تويتر     .    انستجرام

 

يمكنك ايضآ مشاهدة :

كيف مع سرطـان الثدي تعلمت أن أحب جسدي

أكبر 3 وجبات سريعة من تشخيصي بسرطـان الثدي في سن 21

كيف أتعامل مع سرطـان الثدي وأنت أيضًا تستطيع!

ماذا علمني إصابتي بسرطـان الثدي

لا يجب أن يكون سرطـان الثدي حكماً بالإعدام

orcalimaa

المصدر الرئيسي للأخبار والمعلومات الصحية والطبية الموثوقة وفي الوقت المناسب . توفير معلومات صحية ذات مصداقية ومجتمع داعم وخدمات تعليمية من خلال مزج الخبرة الحائزة على جوائز في المحتوى والخدمات المجتمعية وتعليقات الخبراء والمراجعة الطبية .

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى